提高免疫力有利于治疗尖锐湿疣
发布于 2013/03/22 11:32
尖锐湿疣患者在治疗的同时应该提高自身免疫力，这样有利于早日治愈疾病，提高免疫力的方法如下：
饮食上提高免疫力
某些食物在提高免疫力方面起到很大的作用。免疫细胞及免疫物质多由蛋白质组成，免疫细胞在进行分裂时，需要摄取较多的维生素或微量元素，香菇等是常见的增强免疫功能的食物。尖锐湿疣患者需要注意的是：治疗后2个月内要少吃海鲜产品及牛羊肉、涮火锅、辛辣食品也要少吃，尽量减少复发的机率，还可从其他的食品中补充提高免疫力的物质。
锻炼身体提高免疫力
适当锻炼能促进人体的内循环和内分泌，促进人体脏器机能的提升，维持在一个较高的水平，从而有效地提高人体自身的免疫力，如太极拳、气功、健身操等能提高人体免疫能力，慢跑是较为简单的锻炼方法，但是慢跑要注意时间和速度，每天应慢跑一般在30分钟左右，每分钟的速度以150米为宜。
保持乐观心态
乐观的态度可以是人体处于最佳的状态，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的激素成分增多，因此保持乐观心态有助于增强免疫力。
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