焦虑性失眠以入睡困难为主要症状

发布于 2013/03/26 14:13

焦虑失眠较常见,临床上以焦虑与失眠的恶性循环为主要表现。

1.入睡困难为本病最突出的临床症状,入睡时间可达1~2个小时。患者躺在床上后,会不自主的思考一些问题,可表现为不思考不行、越思考就越兴奋,便无法尽快入睡。此种现象持续较长时间后,患者一到晚上就异常焦虑并担心是否会失眠,结果就真的无法入睡,最终形成恶性循环。

2.睡眠浅表:以睡不踏实、易惊醒为主要表现,并伴有多梦患者入睡后常处于似睡非睡的状态,稍有动静便可惊醒,且醒后很难再次入睡;因难以进入深度睡眠,患者会明显缺乏入睡真实感,即醒后总说自己做了一夜的梦儿没有真正睡着。

3.睡眠时间缩短:入睡困难及易惊醒的存在,会使患者睡眠时间大大缩短,一般在6小时以下,严重者可彻夜不眠。

4.残留效应:多数患者在次日清晨会感到头痛或头脑发胀,白天无精力去做任何事,并伴有哈欠不断、全身乏力、流眼泪、烦躁不安紧张等症状;部分患者会伴有植物神经紊乱症状,如多汗四肢无力心悸尿频等。

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