如何预防头颈部首位肿瘤 鼻咽癌
发布于 2013/04/10 13:43
鼻咽癌是我国常见的恶性肿瘤之一，占头颈部肿瘤的首位，好发于40～60岁的男性。患者早期常无异常感觉，常是颈部淋巴结转移发现肿块才就诊。如治疗不及时，还会转移至脑、肺、肝、骨黯官。早期正确治疗，疗效和成活时间都比较好，所以，预防是关键。
1.有家族史的人要提高警惕流行病学发现，鼻咽癌有民族亲和性和家族聚集性，白种人和黑种人发病率很低；而我国发病率高，主要分布在南方城市。有家族史的人，应重视提高免疫功能和相应的预防措施。
2.亚硝胺与鼻咽癌有明显关系应不吃或尽量少吃市售咸肉、咸鱼及咸菜。由于是用粗盐腌制，常含硝酸盐，能被金葡菌还原为亚硝酸盐；在腌制和运销中，部分蛋白质分解为仲胺，并与亚硝酸盐形成亚硝胺。
3.尽量避免吸入有害气体如空气中的镍、石棉、被动吸烟、放射线等。除被动吸烟，其他都与生产环境污染有关，所以，必须保护环境不被污染，还要加强个人防护。
4.感染EB病毒与鼻咽癌有明显关系鼻咽癌患者鼻分泌物中可培养出EB病毒，也可从患者血液中检查出EB病毒抗体。
此外，还要坚持锻炼身体，建立良好生活、卫生、饮食习惯，不吸烟，不酗酒，不长期在烟雾环境中生活；多吃新鲜蔬果。
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