帕金森病患者睡眠障碍如何缓解？
发布于 2013/05/06 17:05
帕金森病患者睡眠障碍如何缓解?
(1)对于睡眠质量差或有睡眠障碍的帕金森患者，首先应进行睡眠卫生指导和精神行为治疗。
(2)对于帕金森患者来说，少动的生活与睡眠障碍有直接关系，为了避免日间瞌睡，就需要培养良好的睡眠卫生习惯，如保持有规律的日间体力活动，鼓励患者在户外多接触阳光。
(3)避免饮酒和含咖啡因的饮料，避免吸烟、睡眠前饱食等。
(4)建立弹性的入睡时间，避免给患者心理压力，造成不必要的焦虑和失眠。但应固定起床时间;如夜尿增多，则午后即应限制饮水;限制日间睡眠的时间和次数。
(5)由于抗帕金森药物可引起睡眠障碍，因此对有睡眠障碍的患者应先调整抗帕金森的药物。
(6)减少夜间用药量或在傍晚早些时候服药，有助于改善睡眠。
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