前列腺钙化的饮食调养

发布于 2017/02/15 15:27

病从口入,确实,现在很多的疾病跟饮食习惯有着密切的关系,不好的饮食习惯会给我们带来很多的疾病,前列腺钙化就是很常见的一种,因此注意饮食很重要,下面我们就一起了解一下前列腺钙化的饮食调养。

前列腺钙化患者适合吃以下三类食物:

1.宜吃高蛋白有营养的食物

鸡蛋:属于富含蛋白质的食物,对身体大有裨益,可以补充优质蛋白,是价廉物美的营养食品,建议每日一个到两个即可,可以煮食或者与其他蔬菜炒食,还可以煲汤。

2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物

苹果:丰富的维生素含量使其深受大家青睐,富含锌元素和硒元素,堪称最大众化的水果,建议每日食用,最好在两餐之间,最好不要削皮,洗净即可。

3.宜吃高热量易消化食物

精肉:富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物,建议每日食用,炒食,煮食均可,切忌过多食用。

前列腺钙化患者不宜吃以下三类食物:

1.忌吃油腻难消化食物

腌菜:属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害,建议每人日摄入食盐量4克以下,其他严重疾病尤其注意

2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物

肥肉:属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益,加重胃肠道的负担,尽量少吃。

3.忌吃高盐高脂肪食物

油条:属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油,对人体极为有害,建议适当的少食用一些

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