多长时间遗精一次正常
发布于 2019/06/14 16:39
遗精是每位年轻男性朋友都所要经历的问题。其实遗精分为生理性遗精和病理性遗精两种情况。生理性遗精对年轻男性朋友并没有很大影响。那么，多长时间遗精一次正常?下面大家一起和小编来看一下吧。
遗精每月1~2次为正常，频繁梦遗的话考虑出现了精囊炎或前列腺疾病，如果放心的话可以去正规的男科医院检查下，确诊后进行针对性的治疗。日常生活中注意休息，忌吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，调整好生活态度，保持良好的心态，适度锻炼。
一、多长时间遗精一次算正常
每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。甚至在一、两天遗精一次也不应认为是异常。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的，如：前列腺炎，就是最常见的引起频繁遗精的原因之一。
二、怎么预防遗精
1、不阅读不良书籍
不阅读一些不健康的书籍杂志，不观看不良图片视频等，让自己处于兴奋状态，导致遗精，远离这些垃圾。
2、穿衣睡觉
不要穿过紧的内裤，牛仔裤等，睡觉时不要盖的太厚，让自己的宝贝多呼吸空气，睡觉采用右侧，不爬着睡觉，睡醒后及时起床，不懒床。
3、心情开朗多锻炼
日常注意营养均衡，多参加体育锻炼，让自己体格健壮，多交往朋友，让自己心情愉快，不郁闷压抑，心情好一切都好。男人的遗精现象也是有一定的规律可循的，千万不要对自己的遗精现象不以为然，若是你遗精频繁或是未有过遗精现象那么都应该引起你的注意了。
遗精是男性生殖腺开始成熟的标志，一般开始于13—15岁。一般来说，未婚成年男性每月遗精1—2次，有时稍多几次，均属正常生理现象。若次数太多，几天发生一次或月内发生四五次以上，则属病态。
经过发育的男子，每天都在不断地产生着精液，并不断地贮藏在附睾内。任何一个仓库，其容量再大，只要是连续不断地只进不出的话，总有一天会出现库满容纳不下的情况。
虽然遗精也属于一种正常的男性现象，但是遗精的诱发因素也很多。白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶，使得在夜间梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能诱发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易发生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。
总上所述可以看出男性每月遗精的正常次数是3次左右，如果男性的精神比较旺盛达到10几次也是非常正常的。如果大家觉得自身遗精次数太多的话或者是遗精的症状非常异常，建议最好及时到医院就医，一旦确认为是病态的遗精，就应该及时用药治疗。
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