先兆流产术后要如何正确的护理

发布于 2017/02/22 18:04

先兆流产对女人的身体与身心都造成很大的伤害,有些甚至是一辈子的伤痛,后期一定得好好进行调理不能大意,调整好自己的心情与身体,宝宝还会有的,那么今天就让我们来好好了解一下先兆流产术后要如何正确护理?

护理常识:

1、充分休息坐小月子

流产后的休息、调养也很重要,俗称坐小月子,流产会使子宫内膜留下创面,若过早地活动,很可能会延长阴道出血的时间,所以流产后一定充分的休息好。一般来讲,流产后头三天最好能卧床休息,再有两周调理,如果过早地从事体力劳动或体育锻炼,极易发生子宫脱垂。

2、注意卫生保证内外清洁

流产后细菌很容易因身体的虚弱趁虚而入,所以更应格外注意个人卫生。

3、平和心态淡化得失心

流产与分娩的最大区别就是:失与得。流产,除了身体上有创伤之外,还要面对失去宝宝的痛苦,所以导致女性心情非常低落。这个时候,心情调节是非常重要的,不论是对孕妇的身体,还是对整个家庭的和谐,都是有所帮助的。

4、加强营养尤其需要补铁

流产也是一种小产,其产后的饮食也应得到重视,加强营养有利于身体的快速恢复。流产会有或多或少地失血,加上肉体痛苦和心理压力,都会让孕妇变得虚弱,甚至有轻度贫血的状况。因此,富含蛋白质、维生素和无机盐的食品成了产后补充的重点,要消除贫血症状,特别要补充足够的铁。

5、更正观念流产不是件丢人的事

很多在职场中的已婚女性,很不情愿因为流产的事情而耽误工作;或因为害羞而难以启齿,害怕别人知道自己的隐私。所以,有的女性在流产后休息数日,甚至不休息,马上接着工作。其实,因为隐私难以启齿或因工作,而放弃休息的想法是很不可取的。首先自己的观念要端正,流产跟生孩子一样,并不是什么丢人的事;再说身体是自己的,若不休息到以后落下病根就更得不偿失;与工作比起来,身体才是革命的本钱!

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