发布于 2013/09/27 17:04
帕金森病患者容易出现便秘,摄入足够的膳食纤维和水分有利于改善便秘。膳食纤维在肠道内几乎不能被消化吸收,它能吸收大量的水分,形成体积大而松软的粪团,促进肠道蠕动排便。富含膳食纤维的食物有蔬菜、水果、豆类、薯类及粗粮类。水分的摄入与膳食纤维同等重要。膳食纤维能增加粪便量,水分则能软化粪便,二者共同促进肠道排出粪便。如果缺少水的浸泡,膳食纤维是干硬的,反而加重便秘。因此,要多喝汤水、果汁等。
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