发布于 2013/09/29 15:17
行走应是一种自然、节律性、轻松不费力的活动。人在行走时有下肢、骨盆、腰椎等的参与。行走中腰椎应保持相对的中立位,否则容易导致腰部负担过重失去稳定,增加对椎间盘的压力。腰椎间盘突出患者正确的行走姿势应是头处于正位,双目平视,下颌微收,挺胸收腹,臀部肌肉用力,全身的重量落在双脚的拇指上,伸直下肢迈步时有稍大一点的摆幅,一前一后的自然摆动;行走时步速要适中,每一步的行走间距要保持基本一致。
上一篇 : 腰椎间盘突出可致根性坐骨神经痛
下一篇 : 黄芪洗浴可治轻度腰椎间盘突出
概况
病因
症状
发作
遗传
传染
危害
寿命
诊断
检查
用药
治疗
预防
治愈率
饮食
孕产
护理
运动
医院
费用
最新发布
精彩问答
腰椎间盘突出症的手术方法
已回答
腰椎间盘突出是怎么得的
腰椎间盘突出症吃什么药
腰椎间盘突出做牵引效果好吗
中耳炎的症状与治疗方法有哪些
水烫伤的疤痕能除掉吗
剥脱性皮炎怎么治疗
腮腺炎早期有哪些症状
化疗后嘴角溃烂怎么办
胸腺瘤CT能确定良性吗
热门标签
咽炎 白癜风 消化不良 胃癌 牙周炎 尖锐湿疣 红斑狼疮 肺癌 早泄 月经不调 颈椎病 流产