怀孕期间吃什么可以预防流产
发布于 2017/02/24 15:16
发布于 2017/02/24 15:16
怀孕期间吃什么可以预防流产呢?在怀孕期间想要预防流产,不仅仅在生活中的各种细小事情中需要处处的小心,在饮食上也是有很多讲究的,因为一些食物对于孕期女性是有危害的,而有一些食物对于保胎却非常有帮助,那么怀孕期间吃什么可以预防流产呢?
预防流产食疗方法:
1、苎麻根糯米粥原料:苎麻根60克,红枣10枚,糯米100克。
2、杜仲鸡原料:约重500克的乌骨鸡1只,炒杜仲、桑寄生各30克。制法:先将乌骨鸡闷死(不用刀杀),去除毛杂和内脏,用纱布将杜仲和桑寄生包好放入鸡腹内,然后加水将鸡煮至烂熟。之后将鸡腹内的杜仲和桑寄生丢弃,加入调料,即可食用。可饮汤食鸡,分2~3次服完。具有补益肝肾、强筋壮骨、止漏安胎之功效。
3、母鸡黄米粥原料老母鸡(4-5以上为宜)1只,黄米250g。制法:。将母鸡宰杀后去毛及内脏,得汤后煮粥。联系服用,适用于习惯性流产。
4、菟丝子粥原料:菟丝子60克,粳米100克,白糖适量。制法:将菟丝子捣碎,加水煎煮后去渣取汁,将粳米放入该药汁中煮成粥。粥熟时加入白糖即可食用(不喜欢甜食者可改为加入少量的食盐)。具有补虚损、益脾胃、滋肝肾、安胎之功效。
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