精液不液化常见的预防方法有哪些
发布于 2017/02/28 12:03
预防大于治疗，是每一种疾病治疗的基本原则，精液不液化是一种常见的男性疾病，这种病症对男性的影响还是很大的，一旦患上精液不液化就要积极配合医生治疗，不过精液不液化可以提前预防，下面就让我们了解一下精液不液化常见的预防方法有哪些。
第一，药物污染经常使用某些药物，可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂。
第二，多参加锻炼研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
第三，多吃绿色蔬菜绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
第四，放松心态精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。经常去诊所体检病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。
第五，少去桑拿房、蒸气浴室高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。戒烟戒酒数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。
以上预防方法是精液不液化的常见且有效的预防方法，希望能帮到广大男性朋友，不过这些方法也不是万能的，一旦发现自己患病了就要及时去医院治疗。
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