毛囊炎饮食注意什么
发布于 2017/03/21 15:42
毛囊炎虽然不至于威胁到患者的生命，但是却令患者常年处于病痛的折磨中，这是一种皮肤疾病，在成人和儿童身上均会发生，患者朋友主要苦恼于该疾病不易根治。
治疗毛囊炎需要从饮食辅助调节：
1、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
2、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
3、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
4、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
5、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
6、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
生活习惯方面：
1、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。
2、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张
3、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。
现在是不是对毛囊炎的饮食有了进一步的了解了呢?希望患者朋友们能够养成良好的饮食习惯，早日康复。
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