长口唇疱疹后应该注意什么
发布于 2017/04/07 16:53
长口唇疱疹后应该注意什么呢，这是很多患有口唇疱疹的朋友们经常问我的问题，其实这个可以分好几个方面，例如饮食的注意，睡眠的注意等等一系列，今天在这里我们就为大家详细的介绍一下长口唇疱疹后应该注意什么，相信会给大家带来帮助的。
在患病期间的话，尽量房间要注意空气的流通多开开窗户不要整天关着房门这样的话病情会更加严重到平时的话也要注意多晒晒太阳，适当的出去走走，呼吸一下新鲜空气，不要去一些空气质量比较差的公共场所，因为导致细菌的交叉感染。
平时的话也是要注意点清淡不要吃海鲜这种寒性的食物尽量多吃一些红枣粥山药煮薏米粥比较容易消化的食物，炒菜的时候也要少放盐少放味精吃的清淡一点海鲜这种寒性的食物不要吃，牛肉羊肉也不要吃，平时多喝牛奶多吃鸡蛋。
睡眠时间一定要足够也要有一个适当的休息，平时的话多出去散散步，打打太极拳，运动一下呼吸一下新鲜空气，是心情要保持，你也不要经常生气哈，不要太焦虑和紧张，平时的话多与人沟通多与人交流，一定要多喝水，增加自身的抵抗力和免疫力。
多吃一些五谷杂粮要多吃一些大豆多吃苹果香蕉木瓜草莓猕猴桃橙子，西柚芹菜香菇，你没玩这些的话都是非常好的，平时一定要注意饮食要清淡一点，一定要早睡早起。
以上就是我们关于长口唇疱疹后应该注意什么做的详细介绍，希望大家能够认真的阅读一下文章，相信大家可以从中学到不少的知识，也祝愿大家可以早日恢复健康!
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