骶髂关节炎的护理措施

骶髂关节炎对患者的身体健康损害极大，严重影响了患者的工作生活和学习，更给患者造成了巨大的精神伤害，因此大家对于这种疾病要引高度起重视，不要大意，让病情发展严重，一旦发现自己有相关症状，要及时就诊，那么，骶髂关节炎的护理措施是怎样的呢?

骶髂关节炎的护理措施有以下几种：

1、心理护理，要让病人正确认识并了解此病，并按医生的要求进行治疗与锻炼，掌握自我护理的方法。患者一定要正视自己的病情，同时患者的家属也应该给予患者足够的理解和支持，患者需要积极的调整好心态，配合医生的治疗方案，这样才能早日走出骶髂关节炎的困扰。

2、可适当进行活动，每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次，每次的活动量以不引起第二天关节症状加重为限，以改善血液循环。骶髂关节炎患者还是需要保持足够的运动量，这样才能保持全身的新陈代谢能够正常的运转，同时也能让患者保持身体的活力。

3、患者要睡低枕、睡硬板床。平时要注意减少脊椎的负重，避免长时间弯腰的活动。肥胖者应减轻体重。患者不宜睡过软的枕头和床板，这样会让患者的骶髂关节炎得不到正常的矫正。

4、饮食宜营养丰富、易消化，注意蛋白质和维生素的摄入，多吃肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等。为患者补充足够营养的能量，才能让患者的病情得到更好的恢复。

以上就是关于骶髂关节炎的护理措施的一些介绍，相信大家通过以上的介绍，对于护理骶髂关节炎的患者也有了一些了解，患者家属还是在平时的生活中对患者加以关爱，帮助患者早日走出疾病的困扰。