骨裂患者该怎么锻炼
发布于 2017/07/21 10:29
骨裂带给患者最大的影响就是行动不便，很多患者因为怕疼而就不去锻炼，骨裂病人早期功能锻炼尤为重要，只有不断刺激机体运动，达到机体本身的功能状态，这样骨裂病人们才能早日康复，那么，骨裂患者该怎么锻炼呢?
以下专家介绍了一些骨裂康复锻炼的方法，骨科专家提醒：骨科疾病是人们经常遇到的一种常见病和多发病，要采取积极的态度面对这种疾病，同时要积极的配合医院的医生的药物治疗，只要有信心，相信会有个比较理想的治疗结果的。
1、锻炼没有被固定的关节。比如石膏固定了前臂，就可以主动活动肩部、手指等关节，可以促进局部血液循环，防止关节僵硬
2、锻炼被固定的肌肉。可以做静力性练习，又叫做等长练习，就是在不活动关节的情况下让肌肉收缩用力，可以防止肌肉萎缩，促进更快康复。
3、锻炼没有受伤的肢体。
以上就是骨裂患者该怎么锻炼的一些介绍，同时也要提醒大家，骨裂康复锻炼一定要在医生指导下进行，不要自己盲目锻炼，以免导致骨裂部位再次移位，影响愈合，希望大家早日恢复健康。
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