白癜风患者怎样提高免疫力?
发布于 2011/04/18 17:21
“白癜风”又名“白驳风”。对于白癜风患者来说夏季最容易泛发和扩散，因此在这个季节如何自我保护，是白癜风患者必知的一项事情。那么白癜风患者怎样提高免疫力?以下我们详细的介绍，希望对您有所帮助。
1、通过饮食提高免疫力：对增强免疫力作用明显的营养物质主要包括蛋白质、维生素A、维生素C等，白癜风患者不宜大量食用维生素C。
2、劳逸结合：适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。
3、多进行体育锻炼：当代人生活节奏很快，每天忙于工作和家庭，无瑕进行体育锻炼，这是当代人免疫力普遍下降的一大原因，多进行体院锻炼，可以增强体质，提高免疫力，避免很多疾病的侵扰。
4、保持良好的心态：长期处于不良情绪下，患者的免疫系统和内分泌系统都会受到影响，患者要懂得释放压力，培养良好的心态。
5、忌饮酒吸烟：现代医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。饮酒并非对人体一定有害，少饮有益，过量饮酒就会产生很大的伤害，首当其冲的就是肝脏，进而影响到整个免疫系统。
以上内容是对白癜风患者怎样提高免疫力的具体介绍，希望患有此病的朋友们，要及时发现并及时去正规医院就医，以免延误病情。
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