准妈妈在小儿痉挛型脑瘫预防中要远离垃圾食品
发布于 2015/11/26 17:18
准备生孩子的年轻女性在向薯条和汉堡等垃圾食品伸手，要三思了。研究发现，与爱吃薯片、饼干和油炸食物的女性相比，吃高蛋白、多水果饮食的女性，怀孕后早产危险更小。而胎儿早产又会增大小儿痉挛型脑瘫的患病几率，所以准妈妈想要健康聪明的宝宝，一定要管住自己的嘴，向垃圾说，NO!远离垃圾食品。
准妈妈在小儿痉挛型脑瘫预防工作中要远离哪些垃圾食品呢?
(1)过氧化脂质的食物
过氧化脂质会导致大脑早衰或脑瘫，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，比如：炖品、烧品等，希望大家能够慎重对待。
(2)味精多的食物
孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出4克，孕妇和满周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。
(3)过咸食物
过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。
(4)含铝食物
子吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆。所以，不要常吃油条、油饼等含铝量高的食物。
(5)含铅食物
铅会杀死脑细胞，损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多。
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