年轻不随意运动型脑瘫饮食
发布于 2015/12/22 16:30
发布于 2015/12/22 16:30
健康的饮食对于每个人是很重要的,尤其是疾病患者,重要性就不言而喻了,脑瘫患者由于身体缺陷,体质较弱,容易感染疾病而影响功能的康复,因此合理的饮食,注意营养是十分重要的,下面我们就一起来了解一下年轻不随意运动型脑瘫饮食。
食物要容易消化吸收,营养丰富,要选高蛋白质的食物,蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维有密切的关系,牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物,还多选维生素高的食物,因维生素A能增强身体的抵抗力,促进大脑的发育。维生素B族能提高机体各种代谢功能,增强食欲,维生素D能帮助钙的吸收和利用。
要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食,过多杂食会影响食欲,造成营养障碍
要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪肥肉,蔬菜和水果含有维生素和纤维,能保持大便通畅,如小孩不吃蔬菜,可以把菜剁烂,做成菜肉包子、菜肉饺子、菜泥、菜汤,教育孩子养成吃蔬菜的习惯。
不要吃油炸、辣、油腻、辛热、等有刺激性食物和难消化的食物,因小儿体质多热,再食油炸等辛热食品易引起热病。
不宜滥食温补,因小儿为纯阳之体,只宜滋养清润食物。
不要过多食糖,因口腔内的细菌会使糖发酵,易患蛀齿而影响食欲。
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