老年帕金森叠加综合征饮食有哪些注意事项

相信很多人都知道帕金森疾病需要坚持很长的疗程，而在这个疾病的治疗期间患者的饮食也需要注意，饮食治疗是帕金森氏病的辅助治疗方法之一，适当的饮食能给患者的康复带来很大的帮助，那么，老年帕金森叠加综合征饮食有哪些注意事项呢?

一、食物多样，愉快进餐

一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐，让饮食作为一种生活享受。

二、多吃谷类和蔬菜瓜果

通常每天吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量。碳水化合物通常不影响左旋多巴的药效。

每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类，1～2只中等大小的水果。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。

三、经常适量吃奶类和豆类

奶类含丰富的钙质。钙是骨胳构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏和骨折的老年帕金森氏病患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。但是由于牛奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响作用，为了避免影响白天的用药效果，建议喝牛奶安排在晚上睡前。另外，吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。

以上的内容仅供参考，希望帕金森患者们能根据自身的实际情况而选择食疗，要食用之前，最后先询问有关医师。身体是革命的本钱，希望老年人能好好爱惜身体，要养成良好的生活习惯。