血管炎能做运动吗
发布于 2017/09/27 16:04 复禾健康
大家应该都知道血管对于人体的重要性，血管，就是我们人体内运输血液与营养成分，还有水的重要管道，但是近年来，出现在我们血管中的疾病却日益增多，使我们的健康状况收到了严重的困扰，那血管炎能运动吗?这也是患者所关心的问题，下面我们就一起来了解一下。
第一：血管炎是一组与血管坏死及炎症有关的疾病，甚至威胁到患者的生命安全。因此除了积极配合医生做好治疗外，护理工作也不容忽视。做一些有益身心的运动是必不可少的，除了可以锻炼身体，还可以扭转人们对于看待疾病的心情，两全其美
第二：血管炎应适当的做一些运动，但是在运动的时候要特别的注意，血管炎不宜做剧烈的运动。要听从医生的嘱咐。血管炎患者在恢复期应适当运动，运动以散步形式，每次走路时间不超过一小时，路程不超过二公里。血管炎患者禁止热敷、理疗和超过40度水温的泡浴。
第三：有氧运动，血管炎的发病期应该避免剧烈运动，长时间站立和长时间坐姿，每次时间不宜超过半个小时，以免形成下肢水肿，渗出较多，应抬高患肢。
所以说锻炼对于血管炎患者来说是非常有必要的，积极的参加各项体育锻炼是一种非常好的方式，同时要避免过度劳累，不要让自己处在一个特别疲劳的状态，对于身体恢复不利。
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