心肌炎的日常饮食要点是什么
发布于 2017/09/27 16:48 复禾健康
现在有许多的研究显示，日常饮食的不注意可能会导致心肌炎的发生，所以我们大家尤其是心肌炎患者一定要注意饮食，吃好了就有助于恢复健康，吃不好就会使病情恶化，今天就来为大家介绍一下心肌炎的日常饮食要点，希望大家好好地掌握这些知识。
1.采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷。在发病初期，每日热量摄入为2092-3347KJ，容量为1000-1500ml。
2.少量多餐，每餐不可太饱，晚餐应尽量少吃。合理的就餐时间：早七点，上午九点，中午十一点，下午三点，晚上六点。
3.应补充蛋白质，膳食宜平衡、清淡和富有营养，保证心肌的足够营养供给，促进患者早日康复。
4.避免过冷、过热和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡等。
5.注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入，这有利于防止心律失常的心力衰竭的发生和发展。
应适当限制盐类，避免使用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5克为宜，重度或难治性心力衰竭应控制在每日1克。发病开始的1-2日，可予少量流质，每日6-7次，每次100-150毫升;病情稳定后可改为半流质或普通饮食。
可以辅助治疗的食物
黄瓜(一天2-3颗)，鸡蛋(一星期2个)，芹菜，木耳，各种蔬菜。水果，(橘子不要吃).不要喝碳酸饮料，不喝咖啡，喝些素茶，不要吃牛羊肉，不要吃韭菜，不要吃公鸡肉，猪肉只能吃瘦的。甜食尽量不要吃。少喝酒，不抽烟。多吃粗粮。每顿饭7-8承饱就可以。晚饭要少吃。不要吃夜宵。多做出汗的运动，比如跑步，跳绳等等，每天最少运动40分钟。注意不要感冒。要外出的时候，路程不太远的最好骑自行车，每天要保障8小时的良好睡眠。不可过渡疲劳和熬夜。保持心情舒畅。排便在两天三次为宜(大便)。
乌鸡炖桂圆
把汤和肉都吃完，这是一个医生告诉我的偏方，治好过很多人，我是因为病毒性感冒引起的病毒性心肌炎，天天心慌的很，几乎喘不过来气，我也吃过，再也没得过了!
此外可以经常食用以下食物：红枣、燕窝煲鸭心;绵茵陈蜜枣煲鲫鱼汤、鸡骨草猪横利汤、荷叶西瓜皮海蜇汤、薏米冬瓜荷叶猪骨汤。
菊花鲤鱼汤
鲤鱼1尾，开膛洗净，略油煎后，加白菊花25克，枸杞15克及水，炖熟后分次吃肉喝汤。
竹笋肉片
竹笋120克，切丝，瘦猪肉1加克切成片，用花生油爆炒，食用。
多吃鱼，苹果，柚子，鸡蛋，黄豆，鸭，鹅，绿茶，牛肝，咖喱，菠菜，胡萝卜，石榴，西红柿，黑巧克力，洋葱。
综上所述，心肌炎患者就是要合理地进行饮食，尽量摄取低热量低油脂的食物，多吃对病情有帮助的食物。在这里衷心祝各位患者早日康复。
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