甲状腺炎患者吃什么好

专家说现在患上甲状腺炎的人还是有很多，所以我们不能够放松对此病的警惕，这种疾病在出现之后，会造成患者呼吸急促，导致食量很大，身体消瘦，精神变化也很大，平时大家应该尽早认识这种疾病的饮食方法，下面就来看一下甲状腺炎患者吃什么好。

甲状腺炎患者应该多吃什么呢。

一、在平时的生活中家属应当给予甲状腺患者适量的碳水化合物，而它可为总热量的50%或以上。摄入蛋白质的量也需要多于正常人，可每日保持2g/kg的比例。还有，因为动物蛋白可刺激到患者的病症，因此禁食。

二、患者要要多吃营养素含量丰富的食物，对钙、钾、磷等矿物质也要给予补充，特别是哪些有腹痛和腹泻症状的患者。还有，富含维生素的蛋奶、肝脏、瓜果、蔬菜等也要多吃。

三、甲状腺炎的患者需补充足够的热量，一般以其食量和治疗的具体程度来决定供给量，可比正常人的量高出50%。不过切记一次补充太多，而且依据病情的发展情况，可适当进行热量的调整。

四、食物纤维虽是一种好的物质，但是对于甲状腺患者而言是有害的，应当给予限制。那是由于食物纤维是促进肠胃蠕动和消化的，而患者一般会有排便次数多或腹泻的症状，因此要节制。

五、患者最好吃些清淡的食物，并且吃含有丰富维生素的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的肉类、花菇、银耳、百合、桑椹等食物。患者忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或具有刺激性的食物。

平时患者应该多吃一些富含蛋白质的食物，要注意自身的调理，同时也要注意多休息，有效进行饮食，平时需要注意合理进行保健，避免造成病情严重，同时也要注意多吃一些瓜果蔬菜，为了避免造成更多影响。患者除了饮食之外，也要注意合理的休息。