生活中如何预防窦性心动过缓

生活中怎么样预防窦性心动过缓?窦性心动过缓是我们日常生活中常见的一种疾病，怎样预防是我们迫切需要关注的问题，因为窦性心动过缓的发生严重影响患者的日常生活，那么今天我们一起来了解一下，生活中怎么样预防窦性心动过缓：

预防1.积极防治原发病及时消除原发病因和诱因是预防本病发生的关键。2.病态窦房结综合征、如心室率<50次/分钟，且血流动力学改变明显，出现心、脑等重要器官供血不足时要及时安置人工心脏起搏器，以防止心脑综合征和猝死的发生。3.慎用减慢心率和心脏传导的药物，对此类药物的应用要严格掌握适应证和剂量，避免过量和误用，对病窦和房室传导阻滞患者要禁用洋地黄制剂、β受体阻滞药及明显减慢心率的其他抗心律失常药物。4.注意生活和情志的调理，应饮食有节，起居有常，不妄作劳。

预后如心率40～60次/分钟，血流动力学改变不大，且无严重的器质性心脏病，则其无明显症状，预后良好;如心率慢且有严重的器质性心脏病，心脏每搏排血量不能代偿性增大，则每分钟的排出量减少冠状动脉、脑及肾血流量减少，就会出现气短、心前区疼痛、头晕等症状，严重时刻出现晕厥这种情况多见于急性下壁心肌梗死、心脏功能低下等预后较差。若心率低于40次/分钟时，心排血量明显降低，预后不良。在急性心肌梗死时心率慢可致室性异位心律的发生。

平时保持愉快的心情，用乐观开朗的心态面对生活，不要有大喜大悲出现，平时也要进行适当的锻炼，但也不要多度的锻炼，应该根据自己的身体适当而为。