窦性心动过缓患者日常护理要点

发布于 2017/10/09 10:50 复禾健康

窦性心动过缓患者日常护理要点?对于窦性心动过缓,越来越多的患者选择进行治疗,因为大家都想要有一个健康的身体,治疗后的护理也要重视,今天我们一起来看看,窦性心动过缓患者日常护理要点?

一、呼吸放松法。这种做法是其它九种降压法的预备动作,患者坐在椅子或沙发上,姿势自然端正,两眼正视前方,两臂自然下垂,双手手掌放在大腿上,膝关节呈90度角,两足分开与肩同宽,全身肌肉放松,呼吸均匀。

二、按摩百会穴。每个人的百会穴都位于头顶的正中央。你可用手掌紧帖百会穴呈顺时针旋转,一圈为一拍,每次至少做32拍。此法的最大好处就在于可以宁神清脑,降低血压。

三、按揉太阳穴。用手指按着太阳穴,呈顺时针旋转,每旋转一周为一拍,每次约做32拍。此法的作用在于清脑明目,疏风解表,止头痛。

四、按摩风池穴。用双手拇指按揉双侧的风池穴,呈顺时针旋转,一周为一拍,共需做32拍。其疗效是清脑提神,明目降压。

五、摩擦颈两侧。用左手掌上的大鱼际擦抹右颈部胸锁乳突肌,然后,再用右手掌擦抹左颈,一次为一拍,共需做32拍。此法的妙处在于能解除胸锁乳突肌的痉挛,并能起到降低血压的功效。

还要要注意休息,保证睡眠,不可做过量的运动,同时饮食方面要饮食清淡,防止盐分摄入过多,注意生活的规律性,不要随随便便熬夜对于窦性心动过缓病人,是一个很重要的准则。

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