抑郁症失眠治疗方法
发布于 2016/01/13 16:12
失眠的症状也有多种表现形式，通常情况是入睡困难，多梦、梦中容易惊醒等，而且长期失眠会导致头痛，心情烦躁、疲乏无力等，更甚者有些患者因为失眠导致了抑郁，那么这时候的治疗相对而言就更比较困难了，那么抑郁症失眠治疗方法有哪些呢?
一、物治疗
西抗失眠抑郁症，以改变脑部神经化学物质的不平衡为治疗原理，有着起效快，见效显著，副作用明显的特点。而中标本兼治，温和调理，绿色安全，但是见效较慢。因此心理医生在衡量怎样治疗失眠抑郁症的物选择上，还会更多的考虑患者身体素质、症状轻重等多方面因素。
二、心理治疗
以物治疗为主，心理治疗为辅的综合疗法，是目前临床医学界在考虑怎样治疗抑郁性失眠时的首选方法。在用物治疗的同时，配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法。
三、移情治疗
享受阳光和运动的美好，能够让抑郁性失眠患者的心情得到显著的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好，让自己的生活每天都充实、积极，这是患者在寻求怎样治疗抑郁性失眠疗法时，不用花钱自己动手就能办到的方法。
治疗抑郁性失眠的方法，以上为大家作了具体的介绍，专家指出，治疗抑郁性失眠我们要特别重视患者的护理工作，只有这样患者才可以更好的康复。
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