脸上长黄褐斑怎么祛除

发布于 2016/01/13 16:49

黄褐斑在已育女性当中是比较普遍的,还有一些中老年妇女也是比较容易长黄褐斑的,针对怎么才能去除黄褐斑这个问题,让不少的女性深为烦恼,那么脸上长黄褐斑怎么祛除?下面我们一起来了解一下去除黄褐斑都有哪些方法。

第一、激光:激光是目前治疗黄褐斑最有效的方法,它是通过激光照射,使色素沉着细胞颗粒吸收特定波长的激光,并被其击碎、分解,最后随正常新陈代谢排出体外,达到从源头上去除黄褐斑的效果。

第二、食疗:食物搭配得当,对很多疾病和各种斑点都有一定的好处。而对治疗黄褐斑比较有效果的,有如下几种:绿豆百合美白汤、柠檬冰糖汁、牛奶核桃饮等。

第三、按摩:具体操作方法是:按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍;食指压足小趾外束骨穴,每秒一次,共按5到10次;在背腰中线督脉部位,由上而下推擦5遍,宰以背椎为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

注意事项:在生活中应避免过度日晒,在出门前应先做好防晒措施。饮食上,应尽量避免使用光敏性食物,如芹菜、香菜等,但可多吃富含维生素的食物,有利于抑制和淡化黑色素。也要保持心情舒畅,避免长期处于抑郁、暴躁等状态下,以免导致内分泌失调而形成色素沉着斑。

黄褐斑专区推荐

专家推荐

相关推荐

更多精彩回答