生活中该如何预防雀斑
发布于 2017/12/08 14:52 复禾健康
发布于 2017/12/08 14:52 复禾健康
美丽漂亮的脸上若长了雀斑,就犹如夜空中的漫天繁星一样,让你在人群中变得异常的突出,走在街上总是觉得别人用特殊的眼光看着自己。
首先,我们先来了解一下什么是雀斑及雀斑的特点。
雀斑是发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑,系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。原因为遗传倾向,常染色体显性遗传。日晒是皮疹发生的必需因素。
雀斑的特点
雀斑多在3~5岁左右出现皮损,女性较多。其数目随年龄增长而逐渐增加。好发于面部,特别是鼻部和两颊,可累及颈、肩、手背等暴露部位,非暴露部位无皮疹。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹,圆形、卵圆形或不规则。散在或群集分布,孤立不融合。无自觉症状。夏季经日晒后皮疹颜色加深、数目增多,冬季则减轻或消失。
日常预防雀斑的方法
从上面介绍的雀斑形成的原因上来看,女性在生活中想要做好预防雀斑的事情,应尽量避免或减少烈日暴晒,或涂以防晒霜类避光剂,以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。
预防雀斑方法
1、饮食中食用富含维生素C和维生素E的蔬菜和水果。
2、每天喝一杯西红柿汁,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
3、将柠檬搅汁加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到预防祛斑的作用。
预防雀斑是关键,上面这些利用物理防晒、护肤品、吃水果等方法预防雀斑的方法,并不是每个人都有效果。
如果已经长了雀斑,需要及时涂抹去除雀斑的产品,在选择产品上面,可以使用纯植物提取的护肤霜,但是由于每个人的祛斑情况是不一样的,需要根据自己的实际情况选择祛斑产品,建议大家选择正规的医院进行专业诊治,听从医生的意见,用科学的方法进行祛斑。
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