乳腺炎患者饮食菜谱是什么
发布于 2017/12/13 13:42 复禾健康
发布于 2017/12/13 13:42 复禾健康
哺乳期的女性十分的容易患有乳腺炎,这是因为女性哺乳期乳汁积压所导致的。但是很多乳腺炎患者不想吃太多的药,因为在哺乳期还要给宝宝哺乳。其实如果不是太严重的乳腺炎的话通过调养就可以治疗了,下面介绍一下乳腺炎患者饮食菜谱是什么?
一、鲜橙汁冲米酒
营养:适用于急性乳腺炎,哺乳期乳汁排出不畅,乳房红肿,硬结疼痛等。
用料:柠檬汁300克,江米酒20克。
做法:将米酒冲入鲜橙汁即可。
二、草决明海带汤
营养:草决明有降血压,降血脂,抑菌等作用,不但可治疗乳腺炎还可以缓解习惯性便秘。
用料:海带20克,草决明10克,盐适量。
做法:海带洗净,切片,草决明入锅,加水适量,煎取浓汁。药汁倒入砂锅,加入海带,煮至海带烂熟,加适量盐即可。
三、绿豆南瓜糯米粥
营养:此粥色泽鲜艳,香甜可口而且含有丰富的蛋白质,糖类,钙,铁,锌,维生素C等多种营养元素,可让乳汁通畅。
用料:绿豆30克,糯米50克,桂花酱适量,小南瓜1个,冰糖适量。
做法:将绿豆和糯米分别洗净,用清水浸泡一晚,南瓜去皮,洗净切小块。将绿豆洗净,倒入开水中煮熟,再将洗净的糯米和南瓜放入,煮熟至浓香味时加入冰糖,桂花酱即可。
以上就是乳腺炎患者调养的一些食谱。患者在调养的时候还是要去医院做一下检查。检查一下自己的病情是否有所加重等等。病情调养的食物要十分的注意,有些食物不但起不到抑制的作用,甚至会恶化。
上一篇 : 乳腺炎注意什么饮食
下一篇 : 乳腺炎一般吃什么食物