肾积水运动禁忌有那些
发布于 2018/01/08 14:01 复禾健康
肾积水的患者，在疾病刚刚开始的时候，不管病情是轻还是重，都应该注意休息，如果病情好转了，比方说水肿消退了，血压恢复正常，或者说是接近正常，尿中的蛋白红细胞以及各种管型很少或者消失，肾功能稳定或正常，接下来我们就看下肾积水运动禁忌有哪些？
活动量呢，应该是慢慢的逐渐的增加，不要一下子太大，这样了可以促进体力的恢复，有利于肾脏的好转。如果有大量蛋白尿血尿，而且水肿明显，或者说有高血压的情况，或者有肾功能进行性的减退的患者，应当卧床休息，不要进行任何形式的体育锻炼。运动的时机应该在饭后进行，饭后主要是指吃完饭后两个小时。不能吃饱饭后立即运动。
运动的场所最好是在室外进行。当然天气太热的时候，也要停止锻炼。因为太热的时候，就会出汗较多，容易引起脱水，从而恶化肾功能。如果天气太冷，就容易受凉感冒，也会让肾功能受影响。在大雾大风大雪时候，也应该停止锻炼，或者改在室内。
运动的量要适度，每次运动以后，不应该有疲劳感，也不要影响食欲和睡眠。
有肾积水可以做的运动还是比较多的，游泳和慢跑只是肾积水朋友选择的两个适合的运动方法，其中生活中还有很多的运动是非常适合肾积水患者的，因此肾积水患者朋友们可以多多的选择一些运动，让自己的身心都得到良好的发展。在此祝愿各位肾积水患者，可以慢慢的让自己的身体恢复到健康的状态。
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