乳腺囊肿可以喝豆浆吗

乳腺囊肿可以喝豆浆吗?乳腺囊肿的患者是可以喝豆浆的，大家不用担心，因为，豆浆里同除了含有大量的抗氧化剂、矿物质和维生素以外，还含有可以调节女性内分泌系统的植物性激素，这种激素可以抑制癌细胞的生长和繁殖。

因此，对患有乳腺囊肿类的女性，更应特别注意乳房的保健，因为尽管不是每一个乳腺囊肿病患者都会发展成乳腺癌，但是两者之间在许多方面都有一定的联系，所以，对乳腺囊肿病应高度重视。

高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。国际性的调查表明，凡是脂肪摄入量较高的国家，乳腺癌的发病率也高。在西方发达国家如美国、加拿大的发病率很高。随着我国国民经济发展，人民生活水平的提高，乳腺癌的发病率也在呈逐年上升的趋势，大中城市尤为突出。

那么，乳腺囊肿患者应该怎么注意饮食呢?

平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的百分之1，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。

多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺囊肿疾病的恢复。

咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺囊肿，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺囊肿的机会大幅度增加。