拍击可以缓解偏头痛吗

发布于 2016/02/01 14:27

偏头痛是非常常见的一种疾病,生活中有很多人都被该疾病所困扰着,偏头痛给患者的工作和生活带来的影响是非常大的,患者在发病的时候头非常的疼痛,会不停的用手打头部,那么,拍击可以缓解偏头痛吗,一起来看一下吧。

自制绿豆按摩槌:将一定量的绿豆放入一只棉质的厚袜里,把绿豆压瓷实。再把袜口用小绳绑紧,让袜子的底部形成个球状。这样,一个绿豆按摩槌就可以使了。

这个绿豆按摩槌可以用来做每天的头部按摩操。具体做法是,手握绿豆槌,稍微用一点力在头部轻轻拍击,要仔细地将头部每个部位都拍击至少三十秒左右,然后再用小槌按摩两边的太阳穴。老年人在家里最好每天能早、晚固定各做一次。

除了日常做按摩以外,如果出现头痛,也可以用小槌子轻轻拍打,以起到疏通气血、缓解阵痛的作用。

另外,如果出现腰痛、腿痛、背痛、脚痛等痛症,老年人也可以用绿豆按摩槌轻轻拍打,或者放高一点袋口系绳的位置,直接踩在上面。

通过以上内容可以看出,拍击也可以缓解偏头痛,大家不妨试一试。

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