三叉神经痛如何预防？怎样预防有效果？
发布于 2016/03/11 15:43
三叉神经痛如何预防？怎样预防有效果？三叉神经痛也被称为“脸痛”，是一种发生在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。
1、生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。
2、动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙等，尽量避免刺激扳机点。寒冷天气注意保暖，避免冷风直接刺激面部。
3、三叉神经痛患者应尽量避免咀嚼一些较硬的食物，且及生冷和烫口食物，因为咀嚼和冷热都会诱发疼痛。
4、慢跑法运动是身体健康治疗百病的特效药，每天慢跑15分钟，不但有利身体健康，也可有效预防百病。
5、如果已经确诊为三叉神经痛，要坚持治疗，以求根治，千万不能轻信偏方，以免延误病情。
6.保持心情舒畅，切忌冲动、发怒或抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心及战胜疾病的决心，积极配合医生治疗。
7.适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，如打太极拳、散步、慢跑等。
8.防止可能诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙、修面、理发、吃饭等动作要轻柔，尽量避免刺激扳机点。
9对于患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等继发三叉神经痛的，要采取相对应的治疗措施。
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