酒精肝病患者如何进行日常调养
发布于 2016/03/11 15:43
很多酒精肝患者都不是很注意自己在平时生活中的调养，这样的话，即使偶们到正规的医院接受相关的治疗，也无法取得很好的治疗效果。
1.要开心：怒则伤肝，记住要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心。
2.注意忌口：戒酒，不吃辣椒等刺激性食物，不吃对肝脏有害的食品，如发霉的大米、花生等，腌制和烟熏食品也要小心。高蛋白、高纤维素、低脂肪、低胆固醇对你的肝脏有好处。多吃鱼、虾，少吃动物肝脏，红枣、米仁、香菇和绿色的蔬菜、水果也应成为饭桌上的常客。
3.避免接触损害肝脏的药品和化学产品：不要相信那些“包治好”的偏方、秘方。记住，是药三分毒，用药过多会加重肝脏的负担。同时，注意避免吸入油漆、涂料等化工原料的有害气体。
4.当心自己的血液和体液：注意包好手上的伤口，收好自己的剃须刀、指甲刀、牙刷；上理发店的时候最好也不要用剃刀刮脸刮胡子；性生活时记住要戴安全套!
5.动静结合，起居有常：要注意休息，不要参加剧烈的运动，过度疲劳，不过，整天不动也不好，不妨散散步，打打太极拳。
6.日常用品尽可能与家人分开，定期消毒。
这些就是大部分酒精肝患者应该要了解的一些东西了。酒精肝这种疾病，是我们长期饮酒不注意导致的，因此我们也就需要在平时生活中，多加对身体进行相应的调养，这样的话，最终治疗起来，效果相对就好的多了。
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