孕期怎么预防慢阻肺
发布于 2016/03/18 18:56
孕期怎么预防慢阻肺？慢阻肺的发病原因主要与吸烟以及经常吸入有害物质有关系，当然孕期也可能出现慢阻肺，一旦孕妇出现慢阻肺造成的危险性是很大的，因此要尽早的进行预防，那么关于孕妇预防慢阻肺的方法都请看下面的介绍。
1、停止或减少吸烟，有助于预防慢阻肺疾病的产生
2、定期到专科医院进行慢阻肺疾病的检查
3、脱离和改善有毒有害环境
4、加强体育锻炼，提高人体素质，增强对外界环境变化的适应能力，有助于预防慢阻肺疾病的产生
5、多食用含有丰富维生素a和维生素c的食物，如胡萝卜、蛋白、动物肝脏及新鲜的蔬菜水果食物，提高呼吸道黏膜的修复和抗病能力
6、冬季要注意颈部保温，保证上呼吸道有良好的血液循环
7、可定期接种流感疫苗，增强机体对上呼吸道感染的免疫力，有助于预防慢阻肺疾病的产生
8、注意收听天气和空气质量预报，在空气污染严重时期应避免剧烈的户外活动，在流感和传染性呼吸道疾病流行季节要减少到人员密集的公共场所活动，以减少有毒物质和病原体进入呼吸道
以上从八个方面介绍了孕妇慢阻肺的预防方法，孕妇要想很好的预防慢阻肺首先不能吸烟，要注意改善生活环境，预防感冒是很重要的，还要注意日常的饮食护理保健，补充足够的营养有利于慢阻肺的预防。
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