检查出患有男性不育能锻炼吗
发布于 2016/03/26 14:31
男性不育是严重危害男性身心健康的一种疾病，很多患者得了不育之后变得很消极，认为周围人都嘲笑自己，出现严重的自卑心理，这是一种病态的心理，患者应该积极面对疾病，与其伤心难过，不如多学习以下男性不育的护理常识，帮助自己早日获得健康，以下介绍下男性不育能锻炼吗。
男性不育患者平常不宜多运动，宜适量锻炼，平时应该进行一些节奏较慢，又能够有效活动到每个关节的运动。注意在运动中多补充水分，保持身体的水盐平衡，对患者的病情和身体都是很好的。每天要以有氧运动为主，而且要循序渐进，不要一开始就做强度很大的运动，这样反而会使心脏在短时间内承受太大的压力，对健康不利。慢跑，游泳，羽毛球都是不错的选择。
长途骑车是一些青年男性很喜欢的运动，打算怀孕就暂时不要进行这样的运动了，骑车时车子座椅正好处于男性的阴部，时间过长座椅会持续压迫阴囊，导致阴囊功能受到影响。
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