半月板损伤为何反复发生于运动员

篮球运动员如保罗、阿里纳斯，足球运动员如意大利后卫巴尔扎利，德国国脚弗里德里希、默特萨克，巴西中卫恩里克，法国后卫马蒂普，加纳中场埃辛，天皇巨星范尼、罗纳尔多、欧文，以及我国的国脚邵佳一……这一系列体育明星的职业生涯中，都有半月板损伤的伤病史。为什么运动员，尤其是足球运动员与这种伤病如此“有缘”?

半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位或内翻时，身体及股部猛然旋转，半月板在股骨髁与胫骨之间，在受到纵向挤压力量的同时又受到旋转的牵拉力，从而致半月板撕裂。扭伤时膝关节屈曲程度愈大，则撕裂部位愈靠后。破裂的半月板如部分滑入关节之间，或者卷曲重叠在一起，将使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。

根据解剖，半月板可以分为前角、体部和后角3各部分，有滑膜缘、游离缘2个缘，和股骨面、胫骨面2个面。半月板损伤可以发生在半月板的任何一个部分。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。半月板损伤类型多样，有边缘撕裂，横行撕裂，纵行撕裂，水平撕裂以及前后角撕裂。严重创伤病例的，半月板、十字韧带和侧副韧带可同时损伤。对于半月板损伤，应该找专门的运动医学科医生进行诊治，一部分半月板损伤可以通过半月板缝合恢复功能。

足球运动员在运球、带球时候的动作正好与半月板损伤的病因吻合，所以这么多人有这种伤病也就不足为怪了。不止是运动员，普通人在做足球、篮球、排球、体操、摔跤等运动时，半月板损伤的情况也时有发生。因此，运动前要做适当的热身，最好有专业教练的正确指导。