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适合狐臭的运动有哪些

发布于 2016/04/22 19:35

在患上狐臭疾病之后,都困扰着很多人,一方面患者不要有心理压力,要调整好自己的心态,同时还需要做好日常护理工作,这样才能有效的控制病情的发展。那么适合狐臭的运动有哪些,患者要怎么护理呢?下面就为大家详细的介绍下。

1、患有狐臭的人要适量的做运动,减少对腋窝皮肤的刺激就是最有效的狐臭的护理措施。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,在狐臭的护理中一定要勤洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。

3、狐臭的护理平时注意个人卫生,保持皮肤干净。注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。

适合狐臭的运动有哪些与日常护理知识就为大家介绍到这里了,做好上述文章所介绍的护理要点,就能对疾病的治疗起到辅助性治疗的作用,有兴趣的患者,可以多了解一些疾病知识,早日的恢复身体健康。

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