保守治疗膝关节炎多少时间能好呢

对于病变程度不是很重的膝关节炎患者，医生一般建议进行保守治疗，那么，保守治疗膝关节炎多少时间能好呢?保守治疗膝关节炎往往存在见效慢、病情易反复的问题，所以保守治疗膝关节炎，最好能将理疗、饮食调理、健康教育以及运动保健等方法结合起来进行系统治疗，这样能有效巩固治疗效果，下面就来详细介绍一下。

膝关节炎的保守治疗方法有：

理疗方法治疗膝关节炎：常用的理疗方法有针灸、中频脉冲电疗等。这些治疗方法对膝关节炎治疗效果较好。根据研究，针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用，达到改善症状的目的。以电针和温灸效果为最好，一般能在数次治疗后缓解症状。

药物治疗：治疗膝关节炎的药物主要有关节腔内注射玻璃酸钠等方法。此外，关节腔内注射臭氧也能在很大程度上缓解症状，起到加快疗效的作用。对于有滑膜炎表现的患者，可同时实施液体刀滑膜溶解治疗，多方位地去除顽疾。

运动锻炼：养成运动锻炼的习惯，必须从年轻开始，锻炼时量力而为，不要过度。因为膝关节是人体承重最大的关节，负荷过量易造成关节炎，一旦发病也不应完全停止运动，只要根据情况调整运动量，或做游泳、骑单车等不负重的运动，对膝关节炎还是利多于弊的。

此外，膝关节骨性关节炎患者还应注意饮食保健，多吃一些富含蛋白质和胶原蛋白的食物，促进骨骼的新生，减缓骨骼的退化。

膝关节炎的发病原因比较复杂，患者往往随年龄增大膝关节囊会出现萎缩、变性和纤维化，肥胖和创伤都可引发膝关节炎，膝关节炎的患者常常会出现关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形的症状。膝关节炎的治疗也要根据这些致病原因进行针对性的治疗。