强直性脊柱炎早期的食补

强直性脊柱炎早期的食补有哪些?每个人都想吃好东西，但是并不是所有好吃的东西都有一定的营养的，要学会科学饮食，能预防疾病，还能够让身体更加的健康。大家都知道对于疾病当然是越早治疗越好了，但是很多的人却做不到这一点，这是因为当今社会的高节奏和高速度导致的。但是我们依然要求大家要注意自己的身体健康，尤其对于强直性脊柱炎都患者来说。

1、在生活中多食辛热食品：这些食品能帮助患者抗风湿祛寒邪，如常见的辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒，须视病情而定，这是强直性脊柱炎患者的饮食护理方法。

2、豆类食品：豆类食品含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助强直性脊柱炎患者修复病损的作用。如：大豆、黑豆、黄豆等。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。

3、养成良好的饮食习惯：强直性脊柱炎的饮食护理要注意什么，患者要注意不暴饮暴食，饮食有规律，为了减轻肠胃的负担，也可以采取少食多餐的计划。肠道感染会加重强直性脊柱炎患者的病情，所以患者一定要注意食物的卫生，不吃被污染的食物。

4、患者可多吃果实食品：果实食品对于肾虚引起的筋骨、肌肉、关节的病损有很多好处，对于缓解患者的病情有很大的帮助。代表食物栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力有好处。