脊柱畸形的保健措施有哪些
发布于 2016/04/28 14:44
脊柱畸形一定要及时的治疗，同时还要注意日常的保健和护理，这样才能控制病情。那么脊柱畸形的保健措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。
走路时，挺胸而非挺著肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神经压迫，怀孕妇女尤须注意。
避免弯腰捡拾重物，宜以蹲下取之，避免单侧抱重物。肩挑重物应以两侧肩部轮流负担，避免长期使用单侧，以免造成胸椎侧弯避免使用脸朝下的趴睡姿势，以免造成颈椎侧弯。
以上就是对脊柱畸形的保健介绍，希望大家平时要多锻炼身体。如果想了解更多脊柱畸形方面的知识，请咨询在线专家。
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