扁平足治愈方法有哪些
发布于 2016/05/03 10:35
扁平足是常见的疾病，主要表现为足弓的消失，除此之外，绝大多数患者无明显不适，少数患者在站立或行走后出现足部疲劳很疼痛。但是其症状并不明显，也不会影响日常生活，所以很多人忽视了扁平足的治疗，下面就给大家介绍一下扁平足治愈方法吧。
1、适当进行足部肌肉的锻炼，平时在家可以多做用足底外缘练习行走及跖屈练功，卧位时进行足趾勾床栏杆练习;双足尖向内且足跟分开。每天晚上坚持用温水泡脚，可以在盆子里放一些小的鹅软石，在泡脚的时候用脚趾抓取。
2、如果是由于舟骨畸形引起的扁平足，需将肥大的舟骨结节、副舟骨或骨骺切除，把胫骨后肌腱游离短缩，和小片舟骨向外向下移至舟骨的跖面一起固定在舟骨跖侧面上。如果是由于跟骨骨桥引起的扁平足，则需切断骨桥。
3、早期采用体疗法也能奏效，用足趾行走，也可做屈趾运动。
4、理疗、按摩、加强足内、外肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。
5、可以在足纵弓垫以毡、皮革或橡胶等支持垫(0.9cm)。如果畸形严重或非手术治疗无效者可采用各种外科手术治疗。
看了以上介绍，大家对扁平足的治愈方法方法有了了解吧!专家说，扁平足会影响患者的正常运动，如果有了身体不适，请立即去医院就诊，以免耽误病情!
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