肌肉萎缩怎样预防

发布于 2016/05/09 20:38

在众多的神经内科疾病中,肌肉萎缩是最常见的,据了解,近年来越来越多的人患上了此类疾病,这个疾病严重影响患者们的工作生活,给患者们带来相当大的困扰,那么,肌肉萎缩怎样预防呢?下面我们就一起来看看吧。

一、锌需足够维持适当水平的锌浓度。由脑垂体合成的生长激素,一旦能够积极和锌按1∶1比例结合,其效力可显然增长。此外,含锌酶促进肌肉蛋白的合成。所以,应该经过补锌维持机体较高水平的锌浓度。

二、合适营养:红肉不可少和增加肌肉的新生。肌肉萎缩病人的防护方法是务必保障蛋白质营养,因为蛋白质是制造肌肉组织的常常原料。营养学家主张,为了健康长寿应该多吃鱼肉,少吃红肉。

三、严格防护感冒和胃肠炎。肌肉萎缩的病人因为自身免疫机能低下,或者存在着某种免疫缺陷,肌萎缩病人一旦感冒,病况加重,病程延长,肌萎无力和肌跳加重,特别是球麻痹患者易并发肺部感染,如果不积极防治,预后不良,乃至危及病人生命是预防肌肉萎缩的方法。

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