中学生贫血是什么原因造成的
发布于 2025/06/22 11:53
中学生贫血可能由铁摄入不足、快速生长发育、月经失血、慢性疾病、寄生虫感染等原因引起。贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平，导致组织供氧不足的病理状态。
1、铁摄入不足
中学生处于生长发育关键期，对铁的需求量增加。长期偏食、挑食或饮食结构不合理，可能导致铁摄入不足。动物肝脏、瘦肉、蛋黄等富含血红素铁的食物摄入过少，会影响血红蛋白合成。部分学生为控制体重过度节食，进一步加重铁缺乏风险。
2、快速生长发育
青春期身高体重快速增长，血容量扩充速度加快，对造血原料需求激增。此时若营养补充不及时，容易出现相对性铁缺乏。男生肌肉量增加和女生初潮来临都会提高铁元素消耗，导致供需失衡。
3、月经失血
青春期女生月经周期不稳定，经量过多或经期延长会造成铁元素持续流失。每毫升血液含铁量约为0.5毫克，长期月经过多可能引发缺铁性贫血。部分女生因痛经服用非甾体抗炎药，可能加重胃肠道隐性失血。
4、慢性疾病
反复发作的慢性胃炎、肠道吸收不良综合征等消化系统疾病，会影响铁的吸收利用。自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮可能抑制骨髓造血功能。长期慢性感染会导致铁代谢异常，引发炎症性贫血。
5、寄生虫感染
钩虫、蛔虫等肠道寄生虫会直接吸血或造成肠黏膜损伤出血。在卫生条件较差的地区，学生可能通过污染食物或水源感染寄生虫。虫体大量寄生不仅消耗营养，还会导致慢性失血，需要粪便检查确诊。
中学生贫血防治需综合施策，保证每日摄入足量瘦肉、动物血制品等富铁食物，搭配维生素C促进铁吸收。女生应注意经期卫生，记录月经量变化。学校应定期开展贫血筛查，对疑似寄生虫感染者进行驱虫治疗。出现持续乏力、头晕等症状时，应及时就医检查血清铁蛋白等指标，在医生指导下补充铁剂，避免自行长期补铁导致铁过载。
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