怎么预防肺炎传染
发布于 2016/05/18 09:09
说起肺炎，人们应该都不陌生，肺炎是一种比较常见的呼吸系统疾病，常常表现为咳嗽，吐痰，多是由于支气管感染引起的，严重的还会引起支气管变形等，那么，怎么预防肺炎传染呢？
预防肺炎传染的方法有：
一、杜绝感冒发生，感冒是夏季比较常见的疾病，如果患了严重的感冒就会影响到肺部，为什么呢?主要是因感冒后上呼吸道失去屏障作用，病菌会长驱直入至肺脏，引起肺炎。如果出现咽痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染的症状，要及时治疗，防止细菌侵入肺部发展成肺炎。
二、注意环境卫生，做好家里的卫生很重要，要随时保持居室清洁通风，搞好居室环境卫生，保持空气清新，注意做卫生时尽量带着头罩，以免细菌侵入体内，引发疾病。
三、加强身体锻炼适量、合理地锻炼身体，如散步、打太极拳、慢跑等，这不但可强身健体，增强免疫功能，还可改善胃肠道血液循环，增强对气温骤变和寒冷的适应能力;也可多做深呼吸运动及扩胸运动来增强肺功能。
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