男性三叉神经痛护理
发布于 2016/05/20 09:11
发布于 2016/05/20 09:11
三叉神经痛的发病人群其中就包括一部分的男性患者,三叉神经痛一旦发作起来,连男性患者都无法忍受,因此,一旦发现自己患病,首要的就是到正规的医院就诊,那么男性三叉神经痛护理有哪些要点呢。
1、注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面,平时应保持情绪稳定,不宜激动,不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠。
2、饮食要有规律,宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等,饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品,多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。
3、吃饭漱口,说话,刷牙,洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。
4、保持精神愉快,避免精神刺激,尽量避免触及“触发点”,起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。
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