轻微哮喘注意事项有什么？需要注意哪些情况？
发布于 2020/09/03 15:40
大家都知道，哮喘是一种非常严重的疾病。若是没有得到及时的救治，很可能令患者失去生命，事实上，哮喘也可以根据患者的症状来进行划分。比如重度哮喘和轻微哮喘，对于轻微哮喘的患者来说，需要注意哪些情况呢?下面我们就一起来了解一下。
1、防止感冒
哮喘一般都是因为感冒所引起的，因此，对于患有轻微哮喘的朋友们来说，一定要注意不要引起感冒，特别是在天气变化或者是秋冬季节的时候。一定要及时的增加衣物，避免感染到风寒和淋雨，同时，患者还需要注意局部的保暖。衣服不能穿得太紧，外出的时候尽量戴上口罩。若是患者对疫苗不会有过敏的现象的话，可以注射预防流感的疫苗。
2、适当锻炼
其次，患有轻微哮喘的患者可以进行是适当的锻炼和深呼吸的锻炼，患者先仰卧着，将两只手重叠起来放在肚脐上，通过鼻子吸气之后再缓慢的将气吐出来。两手同时往腹部内施加压力，另外，含有轻微哮喘的患者也可以在步行的时候，停下来深吸一口气之后再进行行走。并且缓慢的呼气，若是患者能够每天进行练习，也能够有效的控制病情。
上面这些就是轻微哮喘患者的注意事项，除了这些以外，患有轻微哮喘的患者还需要注意饮食上的调养。既要保持清淡，又要保证足够的营养，还有患者千万不能够吃会引起哮喘发作的发物。还要尽量少吃一些辛辣和油腻的食物。
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