喝咖啡导致不孕吗
发布于 2016/06/01 09:17
一项研究表明，每天摄入300毫克(mg)以上咖啡因的女性的受孕几率要比不摄取咖啡因的女性低百分之二十七，但也有一些研究指出，咖啡因和生育能力之间只有很少的关联或根本没有关联，但如果你正在尝试怀孕，为安全起见，明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量，大多数专家都认同，摄取适量咖啡因(每天少于300毫克)似乎不会影响女性的生育能力。
研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为，这是小范围的研究，不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是，研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因，则应考虑不育症与咖啡因有关。
有证据表明，怀孕期间每天摄入200毫克以上的咖啡因会增加你流产的风险。所以，还是从现在就开始减量为好。
怀孕可以喝咖啡吗?
如果女性怀了身孕的话，咖啡会不会影响胎儿这个议题同样也引起广泛的关注与争论。
一项研究针对每天喝一到两杯咖啡的怀孕妇女，看看咖啡对幼儿发展有何影响。经过七年的追踪，结果并无法证明咖啡因对婴儿的出生重量、身长，或是日后的智力发展有所影响。
在生活中要减少咖啡量，但是，要减少咖啡因的摄入量，你还要注意其他来源，如茶、软饮料、“能量”饮料、巧克力和咖啡冰淇淋等。一些治疗头痛、感冒和过敏等症的非处方药中，也含有咖啡因。
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