黄芪枸杞泡酒有什么功效
发布于 2025/10/24 09:53
黄芪枸杞泡酒具有补气固表、滋补肝肾的功效，适合气血不足、体虚乏力的人群适量饮用。黄芪枸杞泡酒的主要功效有增强免疫力、改善疲劳、调节血压、保护肝脏、延缓衰老等。
1、增强免疫力
黄芪含有黄芪多糖、皂苷类成分，能够激活巨噬细胞和T淋巴细胞，增强机体非特异性免疫和特异性免疫应答。枸杞中的枸杞多糖可促进白细胞介素生成，两者协同作用可降低感冒发生概率。建议免疫力低下者每周饮用2-3次，每次不超过50毫升。
2、改善疲劳
黄芪中的毛蕊异黄酮能调节线粒体功能，减少运动后乳酸堆积。枸杞富含的甜菜碱可促进肌糖原合成，两者共同缓解体力疲劳和脑力疲劳症状。长期熬夜或高强度工作者可于睡前饮用20-30毫升，但不宜替代正常睡眠。
3、调节血压
黄芪甲苷具有扩张外周血管作用，枸杞中的玉米黄质能改善血管内皮功能，对早期高血压患者有辅助调节效果。合并高血压的人群饮用时需监测血压变化，避免与降压药物相互作用，每日饮用量应控制在30毫升以内。
4、保护肝脏
枸杞多糖可抑制肝星状细胞活化，减轻酒精性肝损伤。黄芪中的黄酮类成分能降低血清转氨酶水平，两者配伍可减轻酒精对肝细胞的损害。肝功能异常者须在医生指导下饮用，且应严格限制酒精摄入总量。
5、延缓衰老
黄芪中的抗氧化成分能清除自由基，枸杞富含的β-胡萝卜素和维生素E可保护细胞膜结构。两者协同作用可延缓皮肤胶原蛋白降解，改善中老年人群的抗氧化能力。建议50岁以上人群隔日饮用20毫升，连续饮用不超过3个月。
饮用黄芪枸杞泡酒需注意选择50度以下纯粮酒浸泡，药材与酒比例建议1：10，浸泡时间不少于15天。阴虚火旺者、孕妇、酒精过敏者禁用，糖尿病患者应减少枸杞用量。服用期间避免食用萝卜、浓茶等解药食物，如出现口干咽痛等上火症状应立即停用。建议每周饮用不超过4次，长期饮用者需定期检查肝功能，配合适度运动和均衡饮食效果更佳。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 舒肝解郁胶囊是中药还是西药
下一篇 : 黑糖红枣姜茶有什么功效与作用
中医科专区推荐
专家推荐
