糖化血红蛋白7.2％正常吗
发布于 2025/10/30 16:38
糖化血红蛋白7.2%属于异常升高，通常提示血糖控制不佳。糖化血红蛋白反映近2-3个月的平均血糖水平，正常值应低于6.5%，糖尿病患者的控制目标一般建议低于7%。
糖化血红蛋白升高可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食结构不合理、缺乏运动等因素有关。长期血糖控制不佳可能损伤血管和神经，增加心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变等并发症风险。日常需通过血糖监测、调整饮食、规律运动等方式控制血糖，必要时需遵医嘱使用降糖药物。
建议定期复查糖化血红蛋白及空腹血糖，配合医生调整治疗方案。日常注意减少精制糖和饱和脂肪摄入，选择全谷物、蔬菜等低升糖指数食物，每周保持150分钟中等强度运动。若出现多饮、多尿、体重下降等症状应及时就医。
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