肛瘘手术应该怎么进行运动保健

肛瘘是一个危害很严重的肛肠疾病，病发部位是在肛门附近，表现为红肿、瘙痒、便血等症状，有时候还会出现“漏粪”的现象。但是肛瘘疾病一时半会儿是不会治疗好的，在生活中还会给我们带来很大的麻烦和问题，所以我们应该在平常生活中做好预防准备，并且患者患者在时候要做好保健运动等。

坚持进行术后肛门功能锻炼。提肛是一种既简便、又实用的肛门功能锻炼方法，具有预防和治疗肛门疾病的双重作用。

养成良好的排便习惯，保持大便通畅。中医手术治疗肛肠疾病，历来主张自然排便，其实不要求每天1便，而是要求根据个人实际情况，随意意随時排便，不等不忍，这在我院数百年的临床实践中已显现出许多优点。但是，自然排便并不等于任意排便，尤其是在肛肠部手术以后的24小時内，应尽量不要排便。逐日的大便次数控制在次之内。

对引起此病的原病发，如气管炎慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且二者互為因果，所以，平時注意调养，促进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，并要树立治愈的信心，此病不是不治之症。

肛瘘手术后患者应注意适当休息，避免过劳。休息对减轻术后出血及肛门局部症状十分重要，因此，我们建议患者适当休息，并避免重体力劳动。

饮食要平淡，注意饮食卫生。忌食辛辣刺激性食品一月，如酒、葱、大蒜、辣椒等;而应食含纤维素丰富的食物，如青菜、竹笋等。少食鱼、虾、蟹等发物及油煎熏烤的食品;宜多食清淡易于消化的食物和新鲜水果和新鲜蔬菜，饮食应注意清洁，避免腹泻;水样便的粪屑易梗塞肛窦，造成感染。